Pour aller plus loin en escrime…
Jeudi, Yann DIQUERO et Emmanuel TESSIER étaient à la Fédération Française d’Escrime pour y suivre une journée de formation sur « l’entrainement mental en escrime ». Le but de cette formation était d’acquérir les techniques de gestion du stress et des émotions et de gestion des buts et des objectifs afin d’améliorer la performance du tireur et […]